Жара: врачи советуют одесситам есть черный хлеб с солью
В связи с ожидающимся усилением жары городской центр здоровья и Главное управление здравоохранения разработали рекомендации для снижения неблагоприятного воздействия на организм высоких температур.
В частности, главный кардиолог Минздрава Украины Юрий Сиренко советует увеличить количество потребляемой жидкости в течение дня. Пожилые люди должны часто употреблять воду, не дожидаясь чувства жажды. Особенно пристально необходимо следить за употреблением воды людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно (лежачими больными, детьми, пациентами со сниженной умственной функцией). Потреблять необходимо чистую воду, избегать употребления напитков, содержащих алкоголь, в том числе пива. Рекомендована овощная диета.
Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны находиться в прохладных помещениях с 12.00 до 16.00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, по возможности ограничить физическую активность, чаще прибегать к водным процедурам. Больным, принимающим лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом. В период летней жары опасно употреблять нейролептики, мочегонные и некоторые другие препараты.
Как сообщает пресс-служба горгосадминистрации, медики рекомендуют использовать солнцезащитные устройства на окнах или тонированные стекла, вентиляторы и кондиционеры, воздушные завесы при входе в дома. Административные меры могут включать сокращение рабочего дня или сдвиг времени прихода и ухода работников, увеличение обеденного перерыва. Тяжелую физическую работу лучше перенести на утренние или вечерние часы, а работающих обеспечить качественной питьевой водой и солью. Военные врачи советуют съедать перед началом рабочего дня кусок черного хлеба с солью, что всегда помогало солдатам на марше.
Вночі, атакуючи Одесу дронами, російські терористи знову вдарили по енергетичному об`єкту. Про це повідомила компанія ДТЕК. Без електропостачання залишились біля 20 тисяч родин.
Вночі 26 березня російські терористи масовано атакували ударними безпілотниками обʼєкти портової та енергетичної інфраструктури декількох районів Одещини.
Уряд виділив 12,85 млрд грн на перші роботи з підготовки до наступної зими в межах планів стійкості регіонів. Кошти будуть спрямовані на 209 об’єктів критичної інфраструктури в прифронтових регіонах і Київській області.
Вночі російські терористи знову атакували Одесу ударними безпілотниками. Внаслідок ворожої атаки виникла пожежа на промисловому підприємстві, ліквідована рятувальниками ДСНС.
В Одесі запрацював новий соціальний автобусний маршрут «Застава-1 – парк ім. Т. Шевченка». Він дублює тролейбусний маршрут № 3. На цій лінії працюють два автобуси.
Сьогодні, у День Збройних Сил України, на Алеї героїв в одеському парку ім. Т.Г. Шевченка з’явилися інформаційні стенди з іменами ще 53 полеглих захисників і захисниць України.
Сьогодні вранці російські терористи атакували ударними безпілотними літальними апаратами місто Чорноморськ (Одеська область). Під ударом опинився місцевий ринок.
Депутати Одеської міської ради на сьогоднішній сесії проголосували за встановлення партнерських відносин між містами Одеса (Україна) та Нова Одеса (Nova Odessa, Федеративна Республіка Бразилія).
За минулий тиждень у міських медзакладах Одеси народилися 136 немовлят (72 хлопчики і 64 дівчинки), що на 40 дітей більше, ніж попереднього тижня. Серед них – дві пари близнюків.
У місті Білгород-Дністровський, де напередодні, 23 червня, російські терористи балістикою зруйнували місцевий ліцей, завершились пошуково-рятувальні роботи на місці ворожої атаки.
У місті Білгород-Дністровський (Одеська область), в якому російські терористи сьогодні зруйнували балістикою місцевий ліцей, триває ліквідація пожежі на місці влучання та аварійно-рятувальні роботи.
Сьогодні російські терористи атакували балістикою місто Білгород-Дністровський (Одеська область). Ворог поцілив у місцеву школу, повідомив голова обласної військової адміністрації Олег Кіпер.
