Жара: врачи советуют одесситам есть черный хлеб с солью
В связи с ожидающимся усилением жары городской центр здоровья и Главное управление здравоохранения разработали рекомендации для снижения неблагоприятного воздействия на организм высоких температур.
В частности, главный кардиолог Минздрава Украины Юрий Сиренко советует увеличить количество потребляемой жидкости в течение дня. Пожилые люди должны часто употреблять воду, не дожидаясь чувства жажды. Особенно пристально необходимо следить за употреблением воды людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно (лежачими больными, детьми, пациентами со сниженной умственной функцией). Потреблять необходимо чистую воду, избегать употребления напитков, содержащих алкоголь, в том числе пива. Рекомендована овощная диета.
Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны находиться в прохладных помещениях с 12.00 до 16.00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, по возможности ограничить физическую активность, чаще прибегать к водным процедурам. Больным, принимающим лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом. В период летней жары опасно употреблять нейролептики, мочегонные и некоторые другие препараты.
Как сообщает пресс-служба горгосадминистрации, медики рекомендуют использовать солнцезащитные устройства на окнах или тонированные стекла, вентиляторы и кондиционеры, воздушные завесы при входе в дома. Административные меры могут включать сокращение рабочего дня или сдвиг времени прихода и ухода работников, увеличение обеденного перерыва. Тяжелую физическую работу лучше перенести на утренние или вечерние часы, а работающих обеспечить качественной питьевой водой и солью. Военные врачи советуют съедать перед началом рабочего дня кусок черного хлеба с солью, что всегда помогало солдатам на марше.
Сьогодні стало відомо про звільнення з російського полону десяти жителів Одеської області. Про це повідомив начальник Одеської обласної військової адміністрації Олег Кіпер.
У ніч на 15 жовтня пішов із життя Олег Куцький – видатний одеський фотограф, фотожурналіст, багаторічний голова обласної організації Національної спілки фотохудожників України, володар міжнародного звання EFIAP.
У семи районах Одеської області дозволено полювання. Його проведення в сезоні 2026–2027 років погоджено спільним наказом обласної військової адміністрації та Оперативно-тактичного угрупування «Одеса».
З 16 вересня буде тимчасово виведено з графіку низку приміських поїздів. Про це повідомила Одеська залізниця. Пасажирів просять зважати на зміни під час планування поїздок.
Протягом минулого тижня у міських медзакладах Одеси народилися 110 немовлят (58 хлопчиків і 52 дівчинки), що на 14 дітей більше, ніж попереднього тижня.
Російські терористи знову атакували Одесу. Внаслідок чергового ворожого удару по місту зазнали пошкоджень складські будівлі з майном волонтерської організації.
З 1 липня в Одесі запрацювала нова соціальна послуга – денний догляд для дітей з інвалідністю. Її надають у Центрі реабілітації осіб з вадами психофізичного розвитку.
Автопарк одеських рятувальників поповнився новою спецтехнікою: місто отримало ще вісім пожежно-рятувальних автомобілів. Такі машини використовують для ліквідації наслідків ворожих атак.
Сьогодні вдень російські терористи атакували Одещину двома балістичними ракетами, вразивши об’єкти цивільної інфраструктури. Загинули двоє людей — чоловіки 68-ми та 49 років.
Родина загиблої в Одесі киянки Дар’ї Кравченко отримає допомогу від міста. Про це повідомив сьогодні в.о. одеського міського голови Ігор Коваль під час засідання виконавчого комітету міськради.
Збільшилась кількість постраждалих внаслідок сьогоднішнього удару російських терористів по Одесі. Одна людина загинула (смерть настала вже у лікарні через травми, не сумісні з життям), ще щонайменше трьох поранено.
Вночі, атакуючи Одесу дронами, російські терористи знову вдарили по енергетичному об`єкту. Про це повідомила компанія ДТЕК. Без електропостачання залишились біля 20 тисяч родин.
Вночі 26 березня російські терористи масовано атакували ударними безпілотниками обʼєкти портової та енергетичної інфраструктури декількох районів Одещини.
Уряд виділив 12,85 млрд грн на перші роботи з підготовки до наступної зими в межах планів стійкості регіонів. Кошти будуть спрямовані на 209 об’єктів критичної інфраструктури в прифронтових регіонах і Київській області.
