Жара: врачи советуют одесситам есть черный хлеб с солью
В связи с ожидающимся усилением жары городской центр здоровья и Главное управление здравоохранения разработали рекомендации для снижения неблагоприятного воздействия на организм высоких температур.
В частности, главный кардиолог Минздрава Украины Юрий Сиренко советует увеличить количество потребляемой жидкости в течение дня. Пожилые люди должны часто употреблять воду, не дожидаясь чувства жажды. Особенно пристально необходимо следить за употреблением воды людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно (лежачими больными, детьми, пациентами со сниженной умственной функцией). Потреблять необходимо чистую воду, избегать употребления напитков, содержащих алкоголь, в том числе пива. Рекомендована овощная диета.
Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны находиться в прохладных помещениях с 12.00 до 16.00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, по возможности ограничить физическую активность, чаще прибегать к водным процедурам. Больным, принимающим лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом. В период летней жары опасно употреблять нейролептики, мочегонные и некоторые другие препараты.
Как сообщает пресс-служба горгосадминистрации, медики рекомендуют использовать солнцезащитные устройства на окнах или тонированные стекла, вентиляторы и кондиционеры, воздушные завесы при входе в дома. Административные меры могут включать сокращение рабочего дня или сдвиг времени прихода и ухода работников, увеличение обеденного перерыва. Тяжелую физическую работу лучше перенести на утренние или вечерние часы, а работающих обеспечить качественной питьевой водой и солью. Военные врачи советуют съедать перед началом рабочего дня кусок черного хлеба с солью, что всегда помогало солдатам на марше.
За минулий тиждень у міських медзакладах Одеси народилися 136 немовлят (72 хлопчики і 64 дівчинки), що на 40 дітей більше, ніж попереднього тижня. Серед них – дві пари близнюків.
У місті Білгород-Дністровський, де напередодні, 23 червня, російські терористи балістикою зруйнували місцевий ліцей, завершились пошуково-рятувальні роботи на місці ворожої атаки.
У місті Білгород-Дністровський (Одеська область), в якому російські терористи сьогодні зруйнували балістикою місцевий ліцей, триває ліквідація пожежі на місці влучання та аварійно-рятувальні роботи.
Сьогодні російські терористи атакували балістикою місто Білгород-Дністровський (Одеська область). Ворог поцілив у місцеву школу, повідомив голова обласної військової адміністрації Олег Кіпер.
За доказовою базою Служби безпеки України 15 років тюрми з конфіскацією майна отримав ще один агент ФСБ, який шпигував в Одесі та Житомирі. Про це повідомила сьогодні СБУ.
Минулої ночі на Одещині декілька годин тривала повітряна тривога – через ворожі ударні безпілотні літальні апарати. Дрони спершу скупчились в групу в Чорному морі.
Ввечері 21 квітня Одеса зазнала масованого удару ворожими безпілотниками по густонаселеному району міста. Внаслідок атаки російських терористів поранення різного ступеня тяжкості отримали троє місцевих жителів.
Учасника зимових Ігор нескорених-2025, ветерана російсько-української війни Євгена Кауса нагороджено Почесним знаком «Подяка». Нагороду сьогодні вручив мер Одеси Геннадій Труханов.
В Одесі на автостанції «Старосінна» запрацював сервіс перекладу жестовою мовою. Тепер люди з порушенням слуху можуть безперешкодно спілкуватися з касирами та працівниками автостанції.
Сьогодні в Одесі вшанували пам`ять загиблих у Катастрофі європейського єврейства – покладанням квітів до пам`ятника жертвам Голокосту та в`язнів гетто в Прохоровському сквері.
За минулий тиждень у міських медзакладах Одеси народилися 115 дітей (65 хлопчиків і 50 дівчаток), серед яких дві пари близнюків. Про це повідомили сьогодні в Одеській мерії.
