Одесса новости
28.10.2016

Преимущества офисной работы стоя

Многие исследования подтвердили, что работа стоя намного эффективнее, чем сидя. Во время неё человек меньше отвлекается и лучше себя чувствует. Кроме того, работа стоя позволит скинуть пару лишних кило и улучшит состояние здоровья...

Малоподвижный образ жизни – бич современного общества. Особенно большой удар приходится по офисным работникам, которые по долгу службы практически весь рабочий день сидят в кресле, глядя в монитор компьютера. Сегодня у всех желающих есть прекрасная возможность купить специальный компьютерный стол с регулировкой по высоте, за которым реально работать как сидя, так и стоя. Сделать заказ можно на сайте https://stiystil.com.ua.

Почему стоять лучше, чем сидеть?

Сидячая работа оказывает значительный вред человеческому здоровью. Большинство офисных работников начинают жаловаться на:

1. Избыточный вес. Когда мы сидим, калории расходуются медленнее, чем когда стоим или
ходим. Это и приводит к возникновению лишних килограммов.

2. Боли в шее и спине. Сидячая работа приводит к плохой осанке и образованию остеохондроза.

3. Болезни сердца и сосудов. С каждым годом заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдают всё больше людей. Часто это происходит из-за малоподвижного образа жизни. Человек целый день сидит в офисном кресле на работе, а вернувшись вечером домой, ложится на мягкий и удобный диван, чтобы посмотреть новости или любимое ток-шоу. Такой образ жизни не лучшим образом сказывается на работе сердца и сосудов, приводя к инфарктам, инсультам и гипертонии.

4. Снижение продуктивности. Известно, что сидячая работа значительно снижает производительность труда. Через час внимание человека рассеивается, а через несколько его вообще начинает клонить в сон. Невозможность толком изменить положение тела и размять затёкшие мышцы приводит к понижению работоспособности и высокой утомляемости.

Офисный стол для работы стоя позволит:

— разгрузить позвоночник;

— сбросить лишние килограммы (расход калорий в положении стоя выше, чем в положении сидя);

— повысить внимание и работоспособность;

— улучшить обмен веществ.

Когда человек долго находится в сидячем положении, происходит застой крови, кислород начинает хуже доставляться в мозг. Если же вы будете работать стоя, вам это точно не грозит.

Интересный факт. Многие знаменитые и известные люди отказались от своих удобных офисных кресел в пользу специального стола для работы стоя. В их число входят гендиректор «Яндекс Украины» Сергей Петренко, разработчик соцсети «Твиттер» Алекс Пэйн, а также свыше трёхсот работников главного офиса всемирно известной социальной сети «Фейсбук».

По информации сайта stiystil.com.ua

Все новости Одессы
Одесса новости
20.02.2020

Стартовал проект по созданию Украинского Народного Банка!

Запуск всеукраинского проекта по привлечению инвестиций для создания уникального Народного Банка – одна из самых обсуждаемых тем последних дней. По замыслу организаторов, инвестором может стать любой совершеннолетний гражданин Украины, который приобретет акции будущего банка на произвольную сумму.

Одесса новости
18.12.2019

Одесский глубоководный выпуск: государство должно компании-подрядчику 440 миллионов, – адвокат

Долг государства перед группой компаний, занимавшейся реализацией в Одессе масштабного гидротехнического проекта «Глубоководный выпуск», составляет 440 млн. грн.

Одесса новости
27.08.2019

Складская пластиковая тара от SSK

Стоимость пластиковой тары меньше металлической. Компании «Склад Сервис» предлагает широкий выбор пластиковой тары, которая позволит успешно хранить разнообразный товар.

 

Одесса новости
25.02.2019

Где взять кредит с плохой кредитной историей?

Плохая кредитная история – распространенная причина отказа в выдаче кредита. Банки автоматически отклоняют такие заявки, поэтому у заемщиков возникает ряд трудностей с повторным оформлением займа. 

 

Одесса новости
26.10.2018

Жилье для счастливой жизни

Особым спросом у жителей украинских городов стали пользоваться квартиры в новостройках. Основная причина – недвижимость в новом доме зачастую гораздо дешевле жилья на вторичном рынке, да и вариантов оплаты, как правило, здесь значительно больше. 

Одесса новости
26.09.2018

В Цитрусе стартовал предзаказ на DJI Mavic 2 Pro — самого технологичного портативного дрона современности

В Цитрусе стартовал предзаказ на самые ожидаемые квадрокоптеры DJI 2018 года. DJI Mavic 2 Pro стоит 46 500 грн, DJI Mavic 2 Zoom — 39 900 грн

 

Одесса новости
21.09.2018

Новая линейка экшен-камер GoPro Hero7 — удобство и простота в сочетании с невероятными возможностями

Три новые камеры GoPro Hero 7 оснащены сенсорными экранами, защитой от воды для погружений на глубины до 10 метров, портретным режимом для съемок Stories и непревзойденную стабилизацию изображения.

 

Одесса новости
19.09.2018

Новые смартфоны Meizu кардинально меняют восприятие марки

Три смартфона — Meizu 16, Meizu M8, Meizu X8 оснащены лучшими камерами в своем классе и станут бестселлерами в своих ценовых категориях.

Одесса новости
27.08.2018

Феноменальные продажи смартфона: серьезная заявка на лидерство

Высокие продажи Huawei Psmart+ способны изменить лидера украинского рынка. 18 августа в Украине стартовали продажи знакового для украинского рынка смартфона Huawei P Smart+.

Одесса новости
16.06.2018

«Адамант» вимагає публічно принести вибачення

1 червня 2018 року на сайті mediananny.com в розділі «Новини» опублікована стаття, в якій викладено перелік (список) провайдерів-піратів, що надають ТВ-послуги...

Одесса новости
06.04.2018

Автобум – первый уникальный срочный автоаукцион

Автовладельцы в Украине встречают приятную новость: в Одессе заработала уникальная площадка Автобум, которая, по сути, является первым срочным украинским аукционом, специализирующимся на продаже автомобилей. 

 

Одесса новости
26.01.2018

Компактный стол-трансформер – спасение для небольших квартир

А вы знаете, что небольшой раскладной стол может стать полноценным рабочим местом? Или что с помощью этой мебели можно устроить праздничный ужин?

Одесса новости
27.12.2017

Волонтеры из Одессы и Западной Европы устроили праздник в интернате

Благотворители из Одессы и Западной Европы устроили новогодний праздник для 45 подопечных Центра социально-психологической реабилитации детей (Тарутино).

Одесса новости
04.07.2017

Ура, лето! Как легко и просто устроить отпуск в Одессе?

Вариантов для интересного досуга в Одессе ― масса. Кроме ленивого лежания на пляже и традиционных экскурсий, здесь есть много такого, о чем не догадывается рядовой курортник.

Одесса новости
22.06.2017

На что стоит обратить внимание при выборе мягкой мебели

Для каждого из нас свой дом или квартира это не только крепость, но и место для отдыха. А для того, чтобы отдых был полноценным, отдыхать нужно и душой и телом, поэтому мебель должна быть не просто мягкой, а ещё и гармонично вписываться в интерьер помещения.

Одесса новости

25.02.2020
В Одессе вновь ожидается усиление ветра (Вiкна-Одеса)

25.02.2020
Одесский промрынок «7 км» приглашает встретить весну (Рупор Одессы)

25.02.2020
Ресторан в Отраде продолжает расширять территорию за счет деревьев (фото) (Думская.net)

25.02.2020
Премьер Гончарук уверен, что в высших эшелонах власти в Украине коррупции больше нет (Думская.net)

25.02.2020
Одесса готовится к встрече очередной стихии: с минуты на минуту (Взгляд из Одессы)

25.02.2020
"Сагайдачный" впервые в этом году вышел в море: флагман ВМСУ встретится с американским эсминцем (фото) (Думская.net)

25.02.2020
Соцопрос: рейтинг трех парламентских партий вырос, а «Голос» в Раду не проходит (Думская.net)

25.02.2020
Мэрия Одессы отказалась от участия в аукционе по продаже санатория «Молдова»: уж очень он сомнительный (Думская.net)

25.02.2020
Сугробы без снега: ураган заставил дорожников вывести на трассу Одесса - Киев снегоуборочную технику (фото) (Думская.net)

25.02.2020
Международный аэропорт "Одесса": проблемы с табло оказались не простым "сбоем" (Рупор Одессы)

25.02.2020
Из-за ДТП в районе одесского центрального автовокзала образовался затор (Рупор Одессы)

25.02.2020
Из-за пролитого лизола на территории одесской школы вырезали кусок асфальта (Думская.net)

25.02.2020
Танкисты одесской бригады морской пехоты отрабатывают наступательный бой (фото) (Думская.net)

25.02.2020
В Одессе во время стихии рухнули 378 деревьев (Взгляд из Одессы)

25.02.2020
В Одесской области преступники в форме правоохранителей совершили ограбление (Рупор Одессы)

25.02.2020
Отгонный ветер обнажил морское дно на одесских пляжах (фото) (Думская.net)

25.02.2020
Непогода в Украине: повреждены 150 зданий, больше 500 населенных пунктов сидят без света, четверо раненых и один погибший (Думская.net)

25.02.2020
Борьба с непогодой: коммунальщики распилили половину поваленных штормом деревьев (Думская.net)

25.02.2020
Одесский пресс-центр ГСЧС информирует: масштабный пожар ликвидирован, опасность шквалов остается (Рупор Одессы)

25.02.2020
Новый участок Трассы здоровья почти готов: качество работы оставляет желать лучшего (фото) (Думская.net)

25.02.2020
Само не срастется: как лечат переломы методом металлоостеосинтеза – советы от Медицинского дома Odrex (новости компаний) (Думская.net)

25.02.2020
На Тульской высадили деревья и установили детскую площадку (новости компаний) (Думская.net)

25.02.2020
Море, чайки и шторм: красивое видео от Думской ТВ (Думская.net)

25.02.2020
В мэрии Одессы сомневаются, что все рухнувшие от сильного ветра деревья были гнилыми (Взгляд из Одессы)

25.02.2020
Пожар в днестровских плавнях потух сам (Думская.net)

25.02.2020
Стихия в Одессе нанесла мощный удар по системе электроснабжения (Взгляд из Одессы)

25.02.2020
Домики для уличных котов оказались в Одессе под угрозой (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
Кошкин дом в опасности (Круг-Информ)

24.02.2020
Телекоммуникации без границ (Круг-Информ)

24.02.2020
Опасная детская площадка (Круг-Информ)

24.02.2020
Вместо деревьев – АЗС (Круг-Информ)

24.02.2020
Полуциркульный дом поменял форму? (Круг-Информ)

24.02.2020
На 13-ой станции Большого Фонтана снова снесли забор (Круг-Информ)

24.02.2020
В Одессе непогода заперла пожилую женщину-инвалида в доме (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
Как в фильмах по апокалипсис: из-за урагана под Николаевом мусор со свалки повис на деревьях (Думская.net)

24.02.2020
Штормовой ветер раздул масштабный пожар в заповедных плавнях под Одессой (фото, видео) (Думская.net)

24.02.2020
Одесситка умерла до приезда медиков: шокирующие подробности (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
Ураган в Одессе (Круг-Информ)

24.02.2020
"Ромео&Джульетта" в Одесском ТЮЗе: для молодежи на ее языке (Вiкна-Одеса)

24.02.2020
Геннадий Труханов: Стихия нанесла по нашему городу ощутимый удар (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
Ветер как стихия: на Одессу обрушился февральский шторм (Вiкна-Одеса)

24.02.2020
В Одессе ликвидировать последствия стихии будут и ночью (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
На одесских полях орошения произошел крупный пожар (видео) (Думская.net)

24.02.2020
В Одесской области выясняют, как был травмирован маленький ребенок (Вiкна-Одеса)

24.02.2020
У "Седьмого километра" ветер повалил больше десятка билбордов (Думская.net)

24.02.2020
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Одессе продолжает снижаться (Вiкна-Одеса)

24.02.2020
В Одессе целый микрорайон остался без света и отопления (фото) (Думская.net)

24.02.2020
Акробатические трюки, американский опыт и улыбка в любой ситуации: чем живет команда по чирлидингу ОГАСА (фото, видео) (Думская.net)

24.02.2020
Пятилетний мальчик попал под фрезу отцовского мотоблока (фото) (Думская.net)

24.02.2020
Одесса: заболеваемость ОРВИ и гриппом снижается (Рупор Одессы)

24.02.2020
Абсолютный рекорд: Ураган "Юлия" повалил в Одессе 400 деревьев (Думская.net)

24.02.2020
Мощная стихия в Одессе: руководители учреждений дошкольного образования получили телефонограмму (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
В школах Одессы с 1 марта начнут работу бракеражные комиссии (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
В Одессе на окружной дороге сильным ветром повалены десятки рекламных конструкций (ФОТО) (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
В Одессе упавшее дерево повредило теплотрассу: без отопления остались четыре дома (Думская.net)

24.02.2020
В Одессе дерево завалилось на жилой дом (ФОТО) (Взгляд из Одессы)

24.02.2020
Фирменный поезд «Дунай», курсирующий через Одессу, изменит свое расписание (Рупор Одессы)

24.02.2020
В Украине бушует непогода: в Николаеве ветер разорвал понтонный мост и столкнул краны (видео) (Думская.net)

24.02.2020
20 кадров февральского шторма в Одессе: побитые машины, сорванные крыши и пыльное облако (фото) (Думская.net)

24.02.2020
Хоккей: одесские «Морские волки» одержали две разгромные победы в Харькове (видео) (Думская.net)

Дальше новости