Одесса новости
28.10.2016

Преимущества офисной работы стоя

Многие исследования подтвердили, что работа стоя намного эффективнее, чем сидя. Во время неё человек меньше отвлекается и лучше себя чувствует. Кроме того, работа стоя позволит скинуть пару лишних кило и улучшит состояние здоровья...

Малоподвижный образ жизни – бич современного общества. Особенно большой удар приходится по офисным работникам, которые по долгу службы практически весь рабочий день сидят в кресле, глядя в монитор компьютера. Сегодня у всех желающих есть прекрасная возможность купить специальный компьютерный стол с регулировкой по высоте, за которым реально работать как сидя, так и стоя. Сделать заказ можно на сайте https://stiystil.com.ua.

Почему стоять лучше, чем сидеть?

Сидячая работа оказывает значительный вред человеческому здоровью. Большинство офисных работников начинают жаловаться на:

1. Избыточный вес. Когда мы сидим, калории расходуются медленнее, чем когда стоим или
ходим. Это и приводит к возникновению лишних килограммов.

2. Боли в шее и спине. Сидячая работа приводит к плохой осанке и образованию остеохондроза.

3. Болезни сердца и сосудов. С каждым годом заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдают всё больше людей. Часто это происходит из-за малоподвижного образа жизни. Человек целый день сидит в офисном кресле на работе, а вернувшись вечером домой, ложится на мягкий и удобный диван, чтобы посмотреть новости или любимое ток-шоу. Такой образ жизни не лучшим образом сказывается на работе сердца и сосудов, приводя к инфарктам, инсультам и гипертонии.

4. Снижение продуктивности. Известно, что сидячая работа значительно снижает производительность труда. Через час внимание человека рассеивается, а через несколько его вообще начинает клонить в сон. Невозможность толком изменить положение тела и размять затёкшие мышцы приводит к понижению работоспособности и высокой утомляемости.

Офисный стол для работы стоя позволит:

— разгрузить позвоночник;

— сбросить лишние килограммы (расход калорий в положении стоя выше, чем в положении сидя);

— повысить внимание и работоспособность;

— улучшить обмен веществ.

Когда человек долго находится в сидячем положении, происходит застой крови, кислород начинает хуже доставляться в мозг. Если же вы будете работать стоя, вам это точно не грозит.

Интересный факт. Многие знаменитые и известные люди отказались от своих удобных офисных кресел в пользу специального стола для работы стоя. В их число входят гендиректор «Яндекс Украины» Сергей Петренко, разработчик соцсети «Твиттер» Алекс Пэйн, а также свыше трёхсот работников главного офиса всемирно известной социальной сети «Фейсбук».

По информации сайта stiystil.com.ua

Все новости Одессы
Одесса новости
27.08.2019

Складская пластиковая тара от SSK

Стоимость пластиковой тары меньше металлической. Компании «Склад Сервис» предлагает широкий выбор пластиковой тары, которая позволит успешно хранить разнообразный товар.

 

Одесса новости
25.02.2019

Где взять кредит с плохой кредитной историей?

Плохая кредитная история – распространенная причина отказа в выдаче кредита. Банки автоматически отклоняют такие заявки, поэтому у заемщиков возникает ряд трудностей с повторным оформлением займа. 

 

Одесса новости
26.10.2018

Жилье для счастливой жизни

Особым спросом у жителей украинских городов стали пользоваться квартиры в новостройках. Основная причина – недвижимость в новом доме зачастую гораздо дешевле жилья на вторичном рынке, да и вариантов оплаты, как правило, здесь значительно больше. 

Одесса новости
26.09.2018

В Цитрусе стартовал предзаказ на DJI Mavic 2 Pro — самого технологичного портативного дрона современности

В Цитрусе стартовал предзаказ на самые ожидаемые квадрокоптеры DJI 2018 года. DJI Mavic 2 Pro стоит 46 500 грн, DJI Mavic 2 Zoom — 39 900 грн

 

Одесса новости
21.09.2018

Новая линейка экшен-камер GoPro Hero7 — удобство и простота в сочетании с невероятными возможностями

Три новые камеры GoPro Hero 7 оснащены сенсорными экранами, защитой от воды для погружений на глубины до 10 метров, портретным режимом для съемок Stories и непревзойденную стабилизацию изображения.

 

Одесса новости
19.09.2018

Новые смартфоны Meizu кардинально меняют восприятие марки

Три смартфона — Meizu 16, Meizu M8, Meizu X8 оснащены лучшими камерами в своем классе и станут бестселлерами в своих ценовых категориях.

Одесса новости
27.08.2018

Феноменальные продажи смартфона: серьезная заявка на лидерство

Высокие продажи Huawei Psmart+ способны изменить лидера украинского рынка. 18 августа в Украине стартовали продажи знакового для украинского рынка смартфона Huawei P Smart+.

Одесса новости
16.06.2018

«Адамант» вимагає публічно принести вибачення

1 червня 2018 року на сайті mediananny.com в розділі «Новини» опублікована стаття, в якій викладено перелік (список) провайдерів-піратів, що надають ТВ-послуги...

Одесса новости
06.04.2018

Автобум – первый уникальный срочный автоаукцион

Автовладельцы в Украине встречают приятную новость: в Одессе заработала уникальная площадка Автобум, которая, по сути, является первым срочным украинским аукционом, специализирующимся на продаже автомобилей. 

 

Одесса новости
26.01.2018

Компактный стол-трансформер – спасение для небольших квартир

А вы знаете, что небольшой раскладной стол может стать полноценным рабочим местом? Или что с помощью этой мебели можно устроить праздничный ужин?

Одесса новости
27.12.2017

Волонтеры из Одессы и Западной Европы устроили праздник в интернате

Благотворители из Одессы и Западной Европы устроили новогодний праздник для 45 подопечных Центра социально-психологической реабилитации детей (Тарутино).

Одесса новости
04.07.2017

Ура, лето! Как легко и просто устроить отпуск в Одессе?

Вариантов для интересного досуга в Одессе ― масса. Кроме ленивого лежания на пляже и традиционных экскурсий, здесь есть много такого, о чем не догадывается рядовой курортник.

Одесса новости
22.06.2017

На что стоит обратить внимание при выборе мягкой мебели

Для каждого из нас свой дом или квартира это не только крепость, но и место для отдыха. А для того, чтобы отдых был полноценным, отдыхать нужно и душой и телом, поэтому мебель должна быть не просто мягкой, а ещё и гармонично вписываться в интерьер помещения.

Одесса новости
25.02.2017

«Синдром Гончаренко» и политическая нелепость

Инсценированное похищение народного депутата Алексея Гончаренко – пиар и провокация. Такую оценку депутату-«страдальцу» поставили в Оппозиционном блоке – там опасаются дальнейших попыток «морального унижения и физического уничтожения» всех неугодных нынешней власти.

Одесса новости
28.12.2016

НАБУ расследует деятельность Труханова

Национальное антикоррупционное бюро Украины продолжает расследовать обстоятельства передачи международного аэропорта «Одесса» в частные руки в 2011 году, а также ситуацию с прекращением тяжбы между городским советом и владельцами аэропорта в 2015-м.

Одесса новости

17.09.2019
В центре Одессы на месте спиленных ради парковки деревьев появились новые лунки (фото) (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе ограбили школьника на детской площадке (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Женщина — капеллан из Одессы о встречах с защитниками Украины: Я никогда не забуду их глаза (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Неизвестный мастер создал на пляже под Одессой дракона из песка и ракушек (фотофакт) (Думская.net)

17.09.2019
ЧП в одесской школе: родители говорят об отравлении 30 детей, директор — о ротавирусе (Думская.net)

17.09.2019
Бездонная бочка: одесские тепловики просят еще 315 миллионов грн (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе обустроят велодорожки (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
После скандала в одесской службе по делам детей началась реорганизация, а начальницу уволили (Думская.net)

17.09.2019
Запах гари в Одессе: на Хаджибейской дороге тушили пожар на двух тысячах "квадратов" (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Жажда в Ломаном переулке: жители домов на скалах полгода обходятся без воды (Думская.net)

17.09.2019
Судьей Суворовского райсуда Одессы снова назначена Инна Мурманова (Рупор Одессы)

17.09.2019
"Красные зори": суд поддержал горсовет и будущего застройщика санатория (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе спилили падающий «пизанский» платан (Думская.net)

17.09.2019
Одесским циркачам запрещено эксплуатировать диких животных (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Масштабное отключение: в три района Одессы будут подвозить техническую воду, а Люстдорфскую перекроют (Думская.net)

17.09.2019
Одесская область: незаконному прокату гидроцикла взятка не помогла (Рупор Одессы)

17.09.2019
Определился состав украинской делегации в ПАСЕ: одесский нардеп Гончаренко продолжит работу в организации (Думская.net)

17.09.2019
Суд запретил одесскому цирку работать с дикими животными (Думская.net)

17.09.2019
Одесса охвачена плотной завесой дыма: подробности ЧП (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Одесская мехбригада снова на фронте: пожары из-за трассеров, первые раненые и герои (фото) (Думская.net)

17.09.2019
Одесский "7 км" организовал новую схему движения транспортных средств (Рупор Одессы)

17.09.2019
Тарпан таки построил незаконную мансарду на полуциркульном здании: будет еще и пристройка (Думская.net)

17.09.2019
Одесса: вернувшимся из плена морякам куплены квартиры в одном доме (Рупор Одессы)

17.09.2019
В Одессе произошла мгновенная реакция на жестокое обращение с ребенком (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Крупный пожар на Пересыпи: центр Одессы заволокло дымом (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе собрали самый длинный в Украине трамвай (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Одесса: послезавтра городские бюветы переводятся на экстренный режим работы (Рупор Одессы)

17.09.2019
Ночные разборки на поселке Котовского: ссора двух мужчин закончилась стрельбой (Думская.net)

17.09.2019
Увага, відключення води в Київському, Малиновському та Приморському районах м.Одеса 18-19 вересня 2019 року (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Ведущий нейрохирург Британии Генри Марш приезжает в Одессу по приглашению клиники Odrex (новости компаний) (Думская.net)

17.09.2019
В одесской школе - массовое отравление: пострадали как минимум девять детей (Думская.net)

17.09.2019
Одесса: служитель Фемиды представлен к переназначению на должность в Малиновском райсуде (Рупор Одессы)

17.09.2019
В Одессе закроют проезд на участке Люстдорфской дороги и изменят схемы движения на ряде автобусных маршрутов (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Одесский скульптор предлагает создать арт-объект из монет, выходящих из обращения (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
«Зона дискомфорта» депутата Наумчака: об оппозиции внутри «Европейской солидарности», дружбе со Скориком и угрозах от экс-губернатора (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе воспитатель, которая жестоко обращалась с ребенком во время прогулки, была уволена в тот же день (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе и области ожидается ухудшение погоды (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Одесская область устала ждать губернатора (Рупор Одессы)

17.09.2019
В Одессе готовятся к масштабным отключениям воды (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Odissey MAX: в Одессе презентовали самый длинный трамвай Украины (фото) (Думская.net)

17.09.2019
Одесчина: Южненский мэр Новацкий оказался замешан в деле о крупной взятке? (Рупор Одессы)

17.09.2019
По Одессе и области «гуляют» фальшивые купюры (видео) (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Одесские патрульные задержали ночного стрелка (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
Социальный эксперимент: легко ли увести чужого ребенка с детской площадки (видео) (Думская.net)

17.09.2019
В Одесской области депутаты горсовета голосуют при помощи планшетов (Думская.net)

17.09.2019
«Политехник» Одесса – «Ребелс» Киев: фотоотчет (Кредо-1963)

17.09.2019
Задержанного в Одессе начальника николаевской службы автодорог выпустили под залог, который меньше взятки (Думская.net)

17.09.2019
Чемпионат Украины U-15 в Одессе: одесские команды выиграли все матчи первого тура (Кредо-1963)

17.09.2019
Одесса: кошмар на морском побережье – вчера, сегодня, завтра? (Рупор Одессы)

17.09.2019
Одесский скульптор-"металлист" намерен увековечить монеты, которые выводятся из обращения (Думская.net)

17.09.2019
Одесской мэрии понравилось румынское ограждение времен оккупации (Рупор Одессы)

17.09.2019
Столкновение маршруток в Шабо: число пострадавших увеличилось до двадцати трех (Думская.net)

17.09.2019
Одессит придумал не самый гуманный способ не платить за проезд (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
В Одесской области СБУ задержала подпольных оружейников (фото) (Думская.net)

17.09.2019
В Одесской области предприниматель пытался подкупить пограничника (фото) (Думская.net)

17.09.2019
Команда Eva Women Challenge впервые приняла участие в большом одесском полумарафоне (новости компаний) (Думская.net)

17.09.2019
В Одессе установили еще одно полезное табло (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
У жителя Одесской области нашли оружие и боеприпасы (Вiкна-Одеса)

17.09.2019
В Одессе задержали продуктового вора (Взгляд из Одессы)

17.09.2019
Одесским водителям важно знать: ремонт дорог в Суворовском районе (Взгляд из Одессы)

Дальше новости